Es posible que el sentimiento de déjà vu o la idea de “que todo resulta del mismo modo”, consista en que no se detecta a tiempo una relación toxica, o que no se es capaz de mantener a raya esta persona y emoción que inspira un afecto o dependencia destructiva. Salud180
¡Diles no!
De acuerdo con la psicóloga Elisabeth Rigo, existen algunos tipos de relaciones que debes mantener a raya.
1. Solo está a cargo uno de los miembros de la relación. A veces es fácil involucrarse con una persona que toma el control de las cosas, puede parecer cómodo. El problema es que esto no es opcional, es decir si tú le das las riendas de tu vida a otro, lo más probable es que pierdas el derecho a opinar sobre que haces con ella.
2. Dependiente. En este tipo de relación ambas personas son pasivas y dependientes, al extremo que pierden su individualidad, Aquí la persona necesitan de la aprobación del otro para llevar a cabo cualquier acción, priorizan las necesidades de la pareja sobre las propias.
3. Basada en expectativas irreales o idealizadas. La perfección no existe, si amamos a alguien debe ser con sus “defectos”. No es sano intentar “arreglar” a las personas o cambiarlas. De hecho cuanto menos esperas de alguien que amas más feliz serás.
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